Graines de lin, brunes - BIO
La description
Les graines de lin brun sont issues de la production biologique certifiée.
Le lin (Linum usitatissimum) est l'une des plus anciennes plantes cultivées, déjà connue dans l'Égypte et la Grèce antiques. Elle est polyvalente car elle peut être utilisée pour le lin, les vêtements, l'huile de lin et les graines de lin.
langue.
Les graines de lin sont une excellente source de nombreux nutriments précieux, avec une teneur particulièrementélevée en fibres et en protéines..
Comment utiliser les graines de lin brun biologique:Les graines de lin brun biologique sont une excellente source de nutriments.
- brutes ou torréfiées,
- écrasées (pour que le corps puisse mieux utiliser la valeur nutritionnelle des graines),
- dans de nombreuses recettes (par exemple pour faire du pain avec des graines),
- comme garniture pour les salades,
- comme un ajout nutritif au yaourt, aux smoothies...
Les graines de soja enrichissent le goût des plats et leur donnent de la couleur.
Utilisation
Utilisation recommandée:Les graines de lin brun peuvent être utilisées crues ou grillées. Dans les deux cas, elles peuvent être utilisées dans de nombreuses recettes et saupoudrées sur une variété de plats, non seulement pour la saveur mais aussi pour la couleur. Elles sont un excellent complément aux salades et aux desserts.
Valeur nutritionnelle moyenne
pour 100 g
valeur énergétique
2582 kJ / 263 kcal
matières grasses
42 g
dont saturées
4,0 g
glucides
29 g
dont sucres
2,0 g
fibres
27 g
protéines
18 g
salé
0,08 g
Origine:RussieIngrédients Quantité nette : 250 g.
Avertissements
Avertissement : Ce produit ne peut se substituer à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain. Conserver dans un endroit frais et sec, à température ambiante.
Paramètres
| MPN | SG02 |